Ich finde sobald man auf den Ex-Partner sauer ist, gibt das einem richtig Energie.
Ich hasse es, Zuhause zu sitzen und darüber nachzudenken warum die Beziehung am Ende ist, was ich falsch gemacht habe und ob es noch Hoffnung gibt.
Und dann denkt man darüber nach was der Partner alles gesagt hat und interpretiert Dinge hinein wo man sich selbst wieder ins Wunschdenken versetzt. Dann bin ich lieber wütend und kann die Wohnung verlassen, um zum Sport oder in die Stadt zu gehen.